Dicas para diminuir a terrível barriguinha das mulheres:
. Cuidado com a má postura que provoca a flacidez do abdômen.
. Roupas curtas dificultam a digestão por pressionarem a área e consequentemente levam a distensão.
. Essas dicas visam fazer com que as mulheres fiquem mais elegantes e podendo assim estar usando o que tiver na moda e ficar mais glamuroza.
Dica para ajudar na dieta - Sugestão: Detox
. Há várias dietas do detox no sentido de reduzir a barriga, como também emagrecer. Darei uma sugestão sobre como fazer o detox.
Ingredientes:
Utilize um copo e meio de água, 7 folhas e couve picadas, uma maçã picada, uma colher de sobremesa de aveia em flocos e uma colher de linhaça.
Modo de Preparo:
Bata tudo em um liquidificador, que vai render 1 ou 2 copos de detox.
Ana Maria Mendonça
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